ちょうど見直ししようと思うタイミングが満月と重なったので


ちょうど
見直ししようと思う
タイミングが
満月と重なったので、
これはきっと
そういう時なんだなぁと
思う
mysaの部屋の片桐です。


心が感じる違和感や
身体が感じる違和感を
無視していると
後で

あーあ、
あの時やっておけば良かった😩💦

となる事が結構あるある
じゃないですか?


良いと分かっていても
中々出来ない

その出来ない理由って
何なの…


この春の芽吹くチカラを借りて
踏み出してみたら
意外と簡単かも


物の整理、気持ちの整理
捨ててみたら
新しい物が
すんなり入って

快適になれちゃった(*^^*)


星読みさんが🌟教えてくれる
この満月のパワーフードが
大好きなアップルパイ
ってとこも
気持ちあげあげです!

教えてもらった
ヨガのカエルのポーズで
踵から腰までのストレッチ‼︎

ピリピリするけど、気持ちいい♪♪





mysaの部屋〜自分ケアでケガをし難い身体作り〜

リンパの事、健康管理の事や日々の事を 気ままにブログ書いてます♡♡♡ 家族4人猫4匹と暮らしている 普通のテニスが趣味の主婦です。 ケガをきっかけに、 ピラティスやリンパとツボを勉強し、 健康管理士1級を勉強中。 ご縁があってシニア向けエクササイズ講師 も始めました♪

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