mysaの部屋〜自分ケアでケガをし難い身体作り〜
リンパの事、健康管理の事や日々の事を
気ままにブログ書いてます♡♡♡
家族4人猫4匹と暮らしている
普通のテニスが趣味の主婦です。
ケガをきっかけに、
ピラティスやリンパとツボを勉強し、
健康管理士1級を勉強中。
ご縁があってシニア向けエクササイズ講師
も始めました♪
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